Tråkigt med regn!!

Så nu är jag hem kommen från malmö och träningen. Pratade med en personlig tränare där och han sa att istället för att köra en massa set så skulle man köra uppvärmning på halva vikten och sen sten hårt. Annars blev det bara slitage på musklerna. Idag ökade jag på varenda en av övningarna och jag kände verkligen hur det tog.

De säger ju att man ska kombinera styrketräning med kondition, men det är så jobbigt med kondition. Bara jag tänker på det så blir jag trött hehe. Jag kommer ihåg när man spelade fotboll och precis när man var i "toppform" så var det dags för uppehåll, så himla onödigt för sen när man kom tillbaka så var man typ på botten igen :S

Ett tag så var jag och tränade mycket body step, body jam och body pump, men det blev så tråkigt efter ett tag, men samtidigt så är det ingen som vill följa med en i och med Jenny åkte till grekland så försvann en av ens träningspartners =(  och pappa kör inte de sakerna. Det är ju alltid roligare att ha någon att träna med istället för att träna ensam.


Tycker du det är roligast att träna ensam eller med en kompis??


Ha det så bra så länge!!  =D

Kommentarer
Postat av: Louise - mitt tonårsliv

sv: Haha jaa, man gör ju det ;)

2009-05-05 @ 19:10:04
URL: http://helpmehelpyou.blogg.se/
Postat av: LINDA | ddisconnected ღ

sv: okej okej!

2009-05-05 @ 19:20:41
URL: http://ddisconnected.blogg.se/
Postat av: Evelina

jaghar ju inte fått ditt användarnam och lösenord. lr några bilder om du vill ha de i headern.

maila eller adda mig på msan

lady[email protected]

2009-05-05 @ 19:53:59
URL: http://ladykora.blogg.se/
Postat av: Leia

Ja, visst gör det!?



Är allt bra?



Kramar

2009-05-05 @ 22:40:00
URL: http://onlyforever.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0