peetraanrtre

Ja, vad kan jag säga. Ibland förstår man sig inte på dem för fem öre alltså. Hur ska man liksom tolka tecknena? Hur vet man att han är intresserad i en och inte bara ute efter sex? Ibland önskar man att man kunde hoppa in i deras hjärnor och kolla vad fan de har där inne, finns det något vettigt alls haha.

Annars idag så har jag varit inne och tränat, blev bodycombat idag, gick så jäkla bra, har nog aldrig varit så bra på det innan =) Så jag är sjukt stolt över mig själv =) Imorgon så vet jag inte om jag åker in på Ac eller jag följer med till Nautilus och tränar där istället =/ Jag får helt enkelt tänka ut hur jag ska göra =)

Vad har ni gjort idag?

Ha de så bra!

// Petra

Tänkte dela med mig av min träningsvecka nästa vecka. Så här ser den ut ungefär, blir ju lite extra promenader mm =)

Måndag:
17.00 - Core  30min
18.30 - Bodyattack 1timme
19.30 - Bodypump 1 timme

Timmar sammanlagt: 2,5 timme

Tisdag:
Bodybalance 1timme
Bodycombat 1 timme

Timmar sammanlagt: 2 timmar

Onsdag:
Styrketräna inne i gymmet ca 50 min
Bodystep 1timme
Bodyattack 1 timme

Timmar sammanlagt: 2timmar och 50 min

Torsdag:
Springa/Gå på löpbandet 1 timme
Core 30 min

Timmar sammanlagt: 1,5 timme

Fredag:
Bodypump 1 timme
Bodyattack 1 timme
Bodybalance 1 timme

Timmar sammanlagt: 3 timmar

Lördag:
Bodycombat 1 timme
Gå på löpbandet 1 timme

Timmar sammanlagt: 2 timmar


Ja, då vet ni hur min vecka ser ut =) Hur kommer er träningsvecka se ut?

Ha det så bra!

// Petra